728x90 반응형 두부 아이스크림1 두부는 살 안 쪄! Tofu Ice cream 만들기! (다이어트 아이스크림) 두부는 살 안 쪄! 나도 살 안 쪄! 두부로 아이스크림 만들기. 나름 다이어트 아이스크림이에요. 안녕하세요? 50억 강사입니다. 무덥던 여름이 지나가고 이젠 긴팔을 입고 다녀야 할 만큼 쌀쌀한 가을입니다. 이런 날씨에 무슨 아이스크림 포스팅이냐고요? 이열치열! 이냉치냉!! 은 아니고, 추석쯤 만들었는데 포스팅하는 걸 잊어버리고 있었습니다. ^^;; 바로 만들어 보겠습니다. 두부 아이스크림 만들기 재 료 두부 1모 제철과일 한주먹 정도 (냉동과일 등 모든 과일 다 좋아요) 우유 1/2 종이컵 설탕, 올리고당, 소금 블렌더 (믹서기, 도깨비방망이 등등 다 좋아요) 볼 사진에는 없지만 보관용기 만드는 순서 1. 두부를 끓는 물에 10초 정도 데쳐서 찬물로 헹구어 준후 물기를 닦아줍니다. 2. 블렌더에 두부, .. 2022. 9. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
